妊娠反应的出现原因现今没有定论，普遍认为是激素水平的迅速升高和孕期嗅觉敏感度提高所致。怀孕女性出现妊娠反应的强度与体质有关，那妊娠反应会影响胎儿么?

　　妊娠反应如果严重，会对胎儿产生影响。

　　1、影响母体营养吸收，从而影响胎儿营养不足，发育不良。

　　2、对孕妇本身的体重、抵抗力都有影响。

　　3、妊娠反应过大也会对孕妇的精神与心理造成很大影响。

　　妊娠反应期间的饮食注意事项：

　　1、为了防止呕吐严重时引起的脱水，可选择一些含水分多的食品，如：各种水果、西瓜、新鲜蔬菜，这些食品不仅含有水分而且含有丰富的维生素和钙等。

　　2、可多食蛋白质、维生素含量高的食物，如奶酪、豆浆、豆制品、牛奶、鸡蛋等。

　　3、少食多餐，不拘泥一日三餐的规定习惯，想吃就吃，晚上可准备一些容易消化的食品，早上起床前先喝一杯白开水。

　　4、在膳食和食物烹饪中，少吃油腻。

　　5、也可以在烹饪中使用一些香辛料、如姜、辣椒、紫菜等，使食物略带刺激，可增进食欲。但尽量少食辣椒。

　　轻度妊娠反应堆生健康宝宝不会有很大影响，但在日常生活中必须注意：要有充分的睡眠和休息，适度的运动和劳动，均衡地摄取营养，少食多餐，生活规律，心情愉快等。呕吐现象严重可服用一些B族维生素。这些怀孕注意事项除本人注意外，还需要家人特别是丈夫的协助。