怀孕前男女千万不要滥用药物，这点很关键，尤其是需要长期服用的药物更是怀孕的禁忌，如此的吃药会不会造成胎儿变畸呢?反正严重程度不一定但是伤害是必须的，怀孕前用药的话， 没有中西药之分。可能西药更危险些。

　　药物使用

　　怀孕前服药容易患糖尿病、肾脏病、心脏病等，如果是这样的情况的话，一般医生都会建议先不要怀孕，等病情有好转，比较适合的时候再怀，如果还是要继续药物治疗的话，按要和自己的医生讨论，看能不能继续怀孕，如果实在不行，也只能先放弃了。

　　照X光

　　怀孕后孕早期的时候不要照，因为这项检查对未成形的胎儿来说伤害极大，可能很大一部分致胎儿畸形的原因就是这项检查，最起码等2周后再考虑检查，比较稳妥些。

　　化学药剂

　　怀孕期孕妇不要染发，母乳喂养的妈妈也不要有。当然想要优生宝宝的男女也不能染发，里面的过硫酸钾、过硫酸钠可是致胎儿不健康的危险品，如果孕妇需要经常呼吸的话建议换工作或者休养在家，继续工作胎儿影响大，必定不健康。

　　饮食不均衡

　　叶酸对胎儿神经管的发育有很大的帮助，孕妇的健康、胎儿的健康都可能因于此，所以不得不重视，含叶酸的饮食：蔬菜、谷类、麦片、豆制品、木瓜、橘子类等。此外还应该从更多的饮食中摄取更多的养分来养护好胎儿。

　　减肥

　　减肥的念头不要滋生，如果是孕妇太胖的话还是可以考虑的，孕期营养补充均衡，适量运动。

　　孕妇想要健康宝宝就是这么简单，只要在备孕或者怀孕的时候注意下这些方面，那不是件轻松的事情吗?