��食物7、味精

　　由于味精里面含有谷氨酸钠，如果孕妇长期吃太多的话，就会影响身体中的锌元素质的吸收，不利于宝宝神经系统的发育。另外如果孕妇长期吃味精的话，还会可引起胎儿出现缺陷。

　　食物8、腌制食品

　　腌制食品的食物中含有亚硝酸盐以及苯丙芘，这类元素对对身体的伤害很大，特别是对于过敏性体质的孕妇们更要减少吃腌制食品，这类致敏食品可能会引起流产、早产，甚至会导致胎儿出现畸形。

　　食物9、烤牛羊肉

　　研究发现发现爱吃烤羊肉的女性生下的孩子容易患有上弱智、畸形等症状。形成畸形是由于烤牛羊肉中的弓形虫引起的。

　　食物10、烧烤

　　烧烤会让蛋白质发生变性、破坏食物中的维生素、氨基酸也会受到破坏，所以，吃烧烤会影响丰面三种物质的利用度。还会有一些致癌物质会经过皮肤、呼吸道、消化道进入人体里面，而会诱发癌症。

　　家庭环境对好孕的影响

　　一、急着住进新房。很多新人结婚之前急着买房，装修，入住，但是装修材料中，有很多油漆、涂料、和胶黏剂吃放的苯污染，这些对女性健康有很大的影响，会造成女性月经紊乱，甚至可能直接影响到胎儿的发育。装饰材料和家具中各种人造板的游离甲醛还有可能是可疑致癌物，导致癌症频发。所以，对于新装修的房子，一定要留出三个月的时间来通风透气，才可以入住进去。

　　二、电器移到卧室里面。家庭电器的普及，极大的丰富了我们的生活，给我们带来了方便，但是同时，电磁辐射也充斥着室内空间，直接影响到女性的循环系统，免疫和生殖包括代谢的功能。如果家具用品质量没有保障的话，就会有