所有父母都期望自己可以生出优质宝宝，无数现实也告诉我们，在天时、地利、人和的情况下诞出的宝宝，一般来说确实会更“优质”。基于父母们普遍的愿望，受孕日程表就诞生了。

“受孕日程表”力求在优身、优情、优时、优境的最佳状态下，让最健康、最有活力的在天时地利人和俱佳时结合，充分体现父母两人的容貌、智慧、个性、健康等精良基因。

那么，网传“日程表”究竟是怎样的呢？是否真的科学？且看幸孕草一一分解。

1、如果确定要孩子，建议你们夫妻一起去医院做和咨询。

2、如果你们夫妻的体重超过或低于标准体重，应该从现在开始调整饮食，争取将体重调整到标准体重后再怀孕。

3、长久采用药物避孕的女性，要在停药6个月后再受孕。

点评：

想要怀孕，确实要早做准备，调理好身体。专业的孕前检查与咨询是必须的，备孕夫妻（尤其是）的体重也会影响受孕及孕期的宝宝，长期服用避孕药也不宜马上受孕，停药6个月以上的做法也是比较科学的。所以，准备受孕前的6个月，请按照受孕日程表的计划开始做吧。

这个日程表的计划是比较泛的，具体到细节，备孕夫妻如何做孕前检查，如何调整体重，如何改善饮食，大家可以参看本频道的相关内容。

如果家中有猫、狗等宠物，请托付给亲戚朋友。

直接把宠物送走，这个计划有点武断了，许多家庭与宠物建立了良好的感情，往往不忍将小动物送走，如果现在强行送走，可能会影响到主人的心情。其实，主要的问题就集中在“感染”。

备孕夫妻可以去医院做一下TORCH检验，如果结果显示已经感染过弓形虫，可以不用担心，因为主人体内已经产生了抗体；如果显�