至可以出现肠梗阻。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇体操、游泳、瑜伽等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

　　药物疗法：如果孕吐反应过于严重，可以向医生求助，在医生的指导下使用一些止吐的药物，以减轻妊娠反应的不适。如果妊娠剧吐严重到体重下降电解质紊乱等情况，或者吐的比吃的还多，吃一口吐两口，那么就不要吃了，寻求专业医生的帮助。

　　期待疗法：孕吐再厉害，大部分在14～16周可以缓解。也有极少数到四个月还不缓解，那该怎么办呢?“吐!让它吐去!等到孩子都生完了看它还吐不吐!”