优生的先决条件是补充营养
作者：家家月嫂
发布日期：2017-08-19
子、瘦肉等。
总结：当然备孕爸妈不懂怎么多的话，积极学习是一方面，另外的就是多吃些水果蔬菜什么的，绿色的食品总是比较健康的，不过选择的时候备孕爸妈还是要选择新鲜点的比较健康，那些一看就放很久的蔬菜、水果千万不能选择。
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