p> 家家月嫂请你注意，不管是宝妈还是照顾宝妈的月嫂姐妹们，这个阶段家家月嫂建议你一定是少食多餐。

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顺产——分娩时，这个过程分为三块

第一产程：

医学用语叫：宫颈扩张期。

这个时间比较长，导致产妇不能好好休息，并且会消耗大量体力。这个时候，家家月嫂建议你吃点流质和半流质的食物，和分娩前吃的差不多。但是一定不要吃什么肉啊，鱼啊什么的。一定要流质和半流质！

第二产程：

医学用语：胎儿娩出期

这段时间会恶心，呕吐，导致需要更多的体力。这个时候，家家月嫂建议喝点红糖水，还有可以吃点巧克力。

第三产程：    

医学用语：胎盘娩出期

这个时候时间比较短，可以不吃。

顺产——分娩后

分娩两个小时后，家家月嫂建议你可以吃一些流质半流质的食物补充营养，避免脱水，喝点蜂蜜水或者糖水。

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剖腹产

剖腹产，毕竟不是正常分娩，还需要麻醉，开腹等质量手段，对身体是一次打击。

在腹部割个口子，肚子里面的气儿比之前少了，腹肌就松弛了，所以一松弛就没压力了，导致肠子蠕动缓慢，就会出现便秘。

所以这个时候剖腹产和顺产就有差别，6个小时内先禁食�