糖尿病的女性该如何备孕
随着人们生活水平的提升,高油高糖高脂的食物过量摄入,糖尿病的人群不断的扩大,这种疾病是一种慢性疾病,不可能是等到治愈在考虑要宝贝,那我们在备孕期该注意一些什么呢?下面的内容是你不容错过的哟!
1.积极控制血糖
对于积极备孕的未准妈妈来说,维持良好的血糖避免并发症,或使并发症不再进一步发展是最重要的。在降糖治疗的同时还应遵医嘱进行其他相应治疗,以避免并发症。
2.积极控制体重
体重超标是人们患上糖尿病的一个重要原因。想要一个健康的宝宝,血糖高的未准妈妈应严格控制饮食。糖尿病饮食控制的原则是:第一,应控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重;第二,应摄入低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物食物;第三,摄入高纤维食物,多吃一些粗粮、蔬菜,不但利于血糖和血脂下降,还会使大便更通畅;第四,饮食要清淡,每日严格控制盐分摄入,每日摄入盐分不可超过6-8g,第五、进餐时要注意少量多餐,同时坚持定时定量。
3.积极进行监测
对于血糖偏高的未准妈妈来说,通过积极控制血糖可使血糖处于正常值。但对于已经确诊为糖尿病的未准妈妈来说,因为糖尿病是种慢性疾病,短时期内不易根治,所以,怀孕后应特别注意监测血糖。女性妊娠期是内分泌环境特殊的一段时期,血糖高的未准妈妈需要随孕期变化、血糖变化遵医嘱调整胰岛素剂量,尤其是妊娠的中后期,胰岛素的用量应逐渐加大。
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