:0.882em;">无论是顺产还是剖腹产的妈妈，在经历了生产以后，身体的很多地方都发生了变化，比如：乳房下垂、腹部松垮、子宫脱垂、脱发、腰酸背痛等等。如果没有坐好月子，很多症状都会伴随宝妈一生，可能还会有更严重的情况发生。

假设一下，你侧切和剖腹产的伤口都还没愈合，每动一下，伤口就痛，出一身虚汗，还要忍着伤痛起身给娃喂奶、换尿片；一到晚上，你刚睡着，就被宝宝哭醒，每隔2小时需要喂奶、拍嗝、换尿布、擦屁股，而且抱着他就睡，放下就哭，身体不好长期睡眠不足，这难道不是产后抑郁的源头吗？

而无论是亲近的老公，还是有过生产经验的婆婆和亲妈，多数也并不知道该怎么安慰这个时候的宝妈。反而老人们偶尔一句“我们那时候不都是这么过来的吗？”会噎得宝妈哑口无言。很多婆媳间的恩怨都是这个时候种下的。

<<上一页 下一页>>