孕妇是最需要注意健康的人群之一，如果孕妇不注意自己的健康，那么是无法给腹中的胎儿带来好的营养供给。而现在有些孕妇发现自己出现了便秘的情况，已经几天没有排便了身体感觉到很不舒服，想要解决这个问题，那么孕妇便秘怎么办快速治疗方法是什么?一起来跟着小编详细了解下有关知识吧。

　　孕妇便秘是很严重的，那么孕妇便秘怎么办快速治疗方法是什么?下面几种方法可以尝试一下：

　　1便秘的时候心情不能太过着急,孕妇能保持经常心情愉快，能有效缓解便秘的情况，平常也可以适当做些孕妇能做的运动，让身体肠道也得到合适的蠕动，避免受孕妇便秘怎么办快速治疗烦恼。

　　2.饮食以清淡为主，像高脂肪高胆固醇、辛辣油炸食品能少吃就要少吃，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，可以适当吃一些香蕉。

　　3大便时间不能太过久，每天定时大便时间以3分钟为界限，最好不要超过3分钟。

　　4可以在便前便后对肛门进行适当的按摩，但是按摩的时候不能太过用力避免损伤粘膜。通过这个方法能缓解便秘，是孕妇便秘怎么办快速治疗方法之一。

　　5.适当吃一些润肠通便药物，比如槐角丸、麻子仁丸、导片芦荟胶囊番泻叶。但由于孕妇身体特殊，要请教专业医生后再服用。

　　孕妇便秘怎么办快速治疗?看了上述的解答后大家应该也清楚了。孕妇在平常生活中一定要留意自己的情况，如果出现便秘建议最好能通过方法解决，如果无法解决要能及时求助专业的医生。