、精子的活力。

　　精子和卵子结合需要多长时间

　　精子和卵子结合需要多长时间：卵巢排出的卵，受精能力大约保持12—24小时左右，如在这一期间未能与精子相遇达到受精，那么它便逐渐退化死亡，被吸收或排出体外。精子的受精能力一般也仅维持二天左右，时间再长，受精能力也下降或消失，终至死亡。

　　自测卵子的最佳期同房，优孕胎儿。如何自从女性排卵期?

　　1、白带观察法

　　在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。部分人在两次月经中间的某一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，此时妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液，这天可能就是排卵期。

　　这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。当女性出现这样的排卵期症状时，是女性最易受孕的时间，一般可持续2～3天。

　　2、日程表推算法

　　月经规律的妇女，一般是每28-30天一次月经，可以利用月历卡来推算自己的排卵期。一般来说，排卵日在下一次月经来潮前的第14天。在月历卡上标出这个日期，按此安排性生活，就容易受孕啦。

　　3、基础体温测量法

　　正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。基础体温法就是通过体温变化的规律推算排卵日期。

　　在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段进行体温测量。一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，�