肾源性因素。主要是原来就是有些肾脏的疾病。因为妊娠前没有发现，经过妊娠却激发出来的，尽管妊娠结束，但是原来的疾病还是存在，就自然的出现了一直高血压的症状。

药物的作用引起的。主要是使用升压药引起的。有可能是分娩时出现的大出血，导致身体的血压下降，服用升压药引起的。

原发性的高血压的原因引起的。主要是原来怀孕之前就有高血压，只是没有表现出来，因为妊娠后是比较容易激发这种高血压的，所以产后就表现出来了。

神经的原因引起的。主要是过度的劳累、精神的紧张、睡眠不足等引起的，所以在月子期间一定要保持良好的情绪。

一、在产后四十八小时内，要留意血压状况，看看有没有头痛不适或视力模糊等现象。

二、产妇在坐月子期间，要保持愉快心情，增强信心，积极配合治疗。家人要为产妇提供一个安静舒适的休息环境，尽量在卧室休息，必须限制访客，不要随意打扰产妇的休息。

三、要适当的控制自己的体重。在月子期间，要控制脂肪的摄入，产妇在睡前可适当加餐以保证营养的充足，但是不要吃得过饱，以免影响正常睡眠。此外，一定要避免暴饮暴食，还要注意食品粗细的搭配，保证营养均衡。

四、要保证睡眠。有足够的时间恢复自己的身体状况。防止过度劳累，晚上不要睡得太晚，保证有充足的睡眠。因为充足的睡眠不但有利于缓解自己的情绪，而且有利于产后身体的恢复。所以，家人要尽可能对帮助照顾新生儿，以免让新生儿的哭闹声打扰得产妇无法睡眠。

五、除了要保证足够的睡眠之外，还需要适当的避免长期静卧给自己的身体种下不健康因素，当然运动不可太过激烈。

六、产后产妇生产后容易产生抑郁心理，此时需要家人多多关注情绪变化，给予心理上的支持，预防产后抑郁症的发生。这一点至关重要。

七、产妇必须非常小心起立的动作。这是因为产后需要服用降血压的药物，如果突然站起来，很有可能发生姿位性低血压，情况严重时还可能会晕倒。这对产妇而言是相当危险的。

八、产妇的家属应学会正确的量血压，对妊高症产妇发生的情况一定要引起重视，并且及时找到发病的原因，以便适当的用药、及时就医，防止病情延误给产妇造成身体健康方面的伤害。

九、产妇一定要保持大便的通畅，多吃些润肠食物。由于怀孕后膨大的子宫压迫肠管，加上身体不好，喜静厌动，便秘的情况尤为多见，因此要养成良好的排便习惯，防止排便用力导致自己血压升高。

家人一定要了解产妇的情绪、作息等相关情况，要教给产妇一些产后高血压的有关知识，让产妇树立起与高血压做斗争的信心。产妇在出院后，要经常看一些有关防治高血压的书籍。产妇如果产后血压平缓，症状减轻，就不必长期服用降血压的药物，以便于给孩子喂奶。此外，家人要给产妇创造一个良好的休息环境，孩子尽量交给家人照顾。家属应该时刻关注产妇的心情变化，采取正确的方式多进行沟通，让产妇时刻保持情绪稳定，避免产后抑郁症的发生。产妇如果感觉血压持续升高或出现头晕、恶心等症状，就要及时告诉家人，让家人陪同就医。

一、虽然女人在生产之后往往会比较虚弱，不过这个时候也不能多吃高脂肪的食物。如果这类食物吃多了更会使得体重迅速增加，体重越重就会加重高血压的病情。家属平常可以买一点瘦肉或者鱼肉给产后高血压患者来吃，平时做菜的时候也不要放动物油，只有保证高血压病人饮食才能稳定这类患者的血压。

二、产后高血压患者吃一点蛋白质比较丰富的食物也有好处，因为蛋白质能够有效增加患者体内血管的通透性，患者在吃了之后血管也会有一定程度的扩张。当然，体内的钠含量如果比较多的话，补充蛋白质也能够更有助于的钠排除体外。钠元素少的时候，产后高血压患者控制高血压就会更加容易，当然也更有利于高血压的治疗方法起到效果。

三、事实证明产后高血压患者吃含钾食物的好处也不少，许多女人往往认为产后要大补特补，而忽视了含钾食物对高血压的稳定作用。不知道高血压吃什么好的话，产后高血压患者应当去吃一点芋头和土豆这类含钾的食物。如果生产之后胃口不好的话，可以适量放一点调味料，不过不要超过正常范围就可以了。

四、清淡饮食也是这类产后高血压患者需要去知道的一方面，当然，清淡饮食也不是叫你每顿都吃青菜，每种高血压食物可以互相搭配一下。

产后高血压非常的常见，这是因为女性在坐月子期间的饮食太过于油腻，每天摄入的脂肪太多，就会引起产后高血压。所以，产后高血压患者在治疗高血压的同时也需要调理好身体，月子期间吃的健康才是重要，不要总是吃的过于油腻，反而影响健康。

产妇产后一个月内要到医院进行检查，包括对血压、尿蛋白等的检测，多数人会在一个月左右能自愈，恢复正常。如果此时血压仍不能恢复正常，应请医生及时诊治。