1.套头衫

(1)把衣服堆缩成可以一手握住的圆环形状，领口朝上，衣摆朝下。用手指把领口撑开，穿过宝宝脑袋，套在宝宝的脖子上。

(2)衣袖也用同样的方法堆缩成圆环状，妈妈先将自己的手从袖口穿到腋窝处，然后握住宝宝的手腕，牵引宝宝的手从衣袖圈中传过来。接着将衣袖套好后，再把宝宝的另一条手臂穿过袖圈，套好。

(3)当两只手臂都套好之后，妈妈可以用左手将宝宝稍微抬起，右手将宝宝的衣服整理好。

2.穿裤子

(1)把两条裤腿堆缩成圆环状，然后握着宝宝的脚腕，将宝宝的小腿轻轻牵过圆环。

(2)等两条腿都穿过裤脚后，将宝宝屁股稍微抬起，把裤子拉上去。

(3)裤子拉上去之后，就把孩子抱起来，将其上衣整理好，将裤腰往上提，包好上衣。

3.连体衣服

(1)把衣服解开之后，再把它铺开在床上。然后让宝宝躺倒连体衣上，躺的方向跟衣服的方向一致。

(2)先握住宝宝的腿，一条一条地穿过裤脚，然后把靠近下肢的扣子扣好，避免宝宝乱动。

(3)将衣袖堆缩成圆环状，一只手从袖口方向穿过袖筒，然后牵引宝宝的手臂穿过袖筒，调整好衣袖的长度。

(4)等两条手臂都穿过袖筒时，整理好衣服，把扣子都扣好。

期待一个小生命的降生是一件非常美好的事，妈妈们通常在怀孕期间就会开始着手帮宝宝准备衣物。通常，妈妈可以帮宝宝准备3或4套换洗内衣、2套连体衣、3件毛衣、3件外套、多准备几条裤子。一些日常用品比如：婴儿帽、尿布、围兜等等都要准备。

1.挑选衣服时，要选择天然纤维含量高的或者纯棉制品，而且要特别观察一下宝宝经常会跟衣服接触、摩擦的部位的材料是不是柔软的，例如裆部、领口处、腋下。

2.相比起套头衫，方便穿脱的开衫是一个更好的选择。

3.尽量选择宽松的圆领衣服。领口处有暗扣的衣服会比较好穿、脱;裆部或跨步有扣子的，在换尿布时会方便得多。

4.衣物要尽量选择淡色系的，深色系的衣服不利于家长及时发现脏东西。

5.买衣服时宁愿买大了，也不要买小了。因为大的衣服虽然大了点，但是对宝宝的发育不会有影响，但是小了的话就会束缚宝宝的行动，对其发育也不利。

6.此外，有些地区有穿亲友赠的旧衣的习俗。不过贴身的内衣还是别用“二手”的，避免“二手”衣上有细菌，伤害宝宝身体。外套的话，“二手”衣是个不错的选择。“二手”衣上基本不会残留有像甲醛这类的有害物，比起新衣服来说，也要柔软很多，但最好选择亲戚朋友赠予的“二手衣”，以防来路不明，或对小朋友的健康又影响。

宝宝正在长身体，新陈代谢很旺盛，因此贴身衣物最好每天一换。特别是在冬天，有些家长认为宝宝不会怎么出汗，贴身衣物就没必要每天一换了，这种观点是错误的。时刻使内衣物保持干净舒爽，对孩子的健康更加有利。

但是，换衣服也是要看条件的，当条件不允许的时候尽量不要给宝宝换内衣，避免宝宝着凉生病。

更换内衣的必须条件

1.有保暖措施，能保障宝宝在脱衣服时不会感到冷。

2.宝宝没有身体不适，比如：着凉、拉肚子等等。

3.妈妈帮孩子换衣服时，动作应该熟练、迅速。

帮宝宝换内衣的步骤

1.将室内温度调高，保证宝宝在换衣服的过程中不会冷。

2.准备好柔软干燥的厚浴巾给宝宝擦身体，并且要备好内衣一件、毯子一条。这三者都要先做好预热措施，不会让宝宝感到凉。接触宝宝身体的家长也要保证自己双手是暖暖的。

3.将事先暖好的浴巾和内衣都平整地摊在床上或者较柔软的地方，迅速用浴巾裹好宝宝的身体。

4.打开上半身的浴巾，帮宝宝穿好内衣，系好扣子，整理好。

5.用温暖的毯子盖在小朋友的上半身，打开下半身的浴巾，穿好衣服即可。

1.及时清洗

宝宝的衣服是最容易脏的，很容易沾上奶渍等污渍。家长在发现后要及时进行清洗，这样的话能够比较轻松地洗干净。

2.分开清洗

要注意，洗衣服时，不要和成人的放一起洗，而且内衣也要单独洗，防止出现交叉感染。

3.手洗

洗衣机并不是人们想象中的那么干净，其中其实有许多细菌。若小朋友的衣物是机洗的话，可能会把这些细菌传给他。所以最好还是要用手洗。如果嫌手洗麻烦，可以买一台小型洗衣机，专门给宝宝洗衣服用，只要注意经常给洗衣机消毒清洁就行。

4.婴儿专用洗衣液

给宝宝洗衣服时要尽量使用专为婴儿设计的洗衣液，降低洗衣液对宝宝皮肤的伤害。在洗的时候，要用温水，加完洗衣液后，再放脏衣物，浸泡一刻钟左右，再搓洗干净，最后彻底漂干净。如果没有准备适用于孩子们的洗衣液，那么肥皂也是不错选择。

5.多漂洗

不管是使用什么洗衣液、清洗剂，都要进行多次漂洗，将衣物中残留的这些化学物质冲干净，防止宝宝的皮肤受到刺激。

6.多晒阳光

衣服洗完之后，不要阴干，要挂放在太阳能照射到的地方或者空气流动的地方进行晾晒。晾晒时也要注意避免暴晒，暴晒后的衣物面料会变得很硬，对宝宝皮肤不好。而且最好不要放在草地上方或者挂在树枝上、花丛上方。

7.禁止使用以下产品

(1)消毒剂、强力去污产品、漂白剂等。这些产品对稚嫩的皮肤都会产生较大的刺激，所以一定不能使用这些产品给小朋友的衣服去污、消毒等。家长如果要给下小朋友的衣物进行消毒清洁的话，可以用开水烫一烫或者在阳光下进行通风晾晒。

(2)含磷或者荧光增白剂等的洗护产品。不需要给宝宝的衣物使用增白剂，因为增白剂中含有的一些化学物质会直接与宝宝的皮肤进行接触，容易对宝宝造成伤害。所以，家长在挑选清洁用品的时候要注意看成分列表中含有的物质是否会对宝宝造成伤害。如果含有防腐剂、含磷或者荧光增白剂等的洗护产品就不能购买。

1.没必要的话不要给宝宝换服装，以免着凉。如果有吐奶现象的话，给宝宝穿围兜，防止宝宝弄脏衣服。

2.要先把准备工作都做好，才开始给宝宝脱衣服，不然容易着凉。

3.在平整柔软的地方给宝宝换衣服，别让宝宝独自躺在换衣服的平台上，旁边要有大人守着，避免宝宝受到伤害。

4.在给小朋友换衣服的时候，要注意将衣服撑开，避免耳朵、鼻子、四肢受到拉扯。如果需要更换的不止一件，可以将要穿的衣服的衣袖或者裤腿都叠套在一起，减少换衣服的时间。

5.如果是有拉链的衣服，家长应该先将衣服稍微扯开一点，离宝宝的皮肤稍微有一点距离再开始拉拉链，避免宝宝被拉链卡住肉。

6.在给小孩穿衣时，可以跟他们进行一些交流，不要让他们的心思都集中在穿衣服这件事情上，逗逗他们转移一下，防止宝宝在穿衣服时视线被衣物遮挡，而出现恐慌现象。