一般表现

口唇、甲床、口腔、手掌等处皮肤黏膜会日益苍白，精神状态不佳，反应比较迟钝，偶尔还会出现焦躁、头昏、耳鸣等不适的症状。

其他系统的表现

1.消化系统：没有食欲，感到恶心，会出现呕吐、腹泻或者便秘等情况，严重患儿甚至有吃纸张或者土块等异食癖行为。

2.呼吸循环系统：感觉缺氧，呼吸以及心率较正常人快得多，在活动或者哭闹之后，上述症状会更加明显。贫血情况比较严重的婴幼儿的心脏会出现异常反应，通常表现为出现杂音或者体积有所扩大，如果不能够及时地发现并得到治疗，婴儿极有可能出现心力衰竭的情况。

3.免疫功能：粒细胞的杀菌功能以及T淋巴细胞的功能均低于正常人，因而特别容易受到细菌的感染。

4.肝、脾、淋巴结：贫血会影响婴儿体内正常造血，使其出现骨髓外造血反应，进而可引发肝、脾、淋巴结的轻度肿大。

作为合成血红蛋白的主要物质，铁元素是婴儿体内必不可少的矿物质之一。贫血的危害主要有以下几方面：

1.致使小朋友免疫功能变衰弱，进而影响抵抗力，容易生病。

2.致使婴儿的胃酸分泌量大大降低，进而对消化系统的运作产生一定的影响。

3.会引起血液摄氧能力的下降，体内的各器官、组织均有可能因此出现缺氧的症状，一旦宝宝活动比较激烈，还可能会引发呼吸和心率加快的情况。

4.使得婴儿的整个机体供氧不足，四肢没有力气。

5.致使婴儿的摄氧能力不足以满足体内对于氧气的需求，进而导致大脑的供氧量不足，使得宝宝记忆力有所下降，注意力也难以集中。

6.由贫血引发的缺氧会导致脑细胞代谢缓慢，使得孩子的脾气变得暴躁，孩子会经常感到焦虑不安。

7.患有贫血的婴儿体质远不及正常的孩子，使得他容易被身边的同学疏远，性格可能因此变得孤僻。

母乳以及奶粉中的铁元素已经不能够满足6个月大的宝宝的生长发育需求，此时有必要为宝宝添加一些含有较高铁元素的辅食。下面3道辅食均可以帮助妈妈给孩子有效进行补铁：

1. 猪肝瘦肉粥

适用：8个月—1岁的婴儿。

食材：新鲜猪肝，瘦猪肉，大米，油、盐等。

步骤：

(1)将买来的新鲜的猪肝以及瘦猪肉清洗干净，剁成宝宝可以食用的碎块，这之后加入适量的油与盐搅拌均匀。

(2)将清洗干净的大米加入锅中，并加入适量的清水，开始煮粥。

(3)粥快煮熟时，将事先准备好的猪肝、瘦肉倒入锅中，将肉煮熟之后即可食用。

2. 四彩珍珠汤

适用：8个月—1岁的婴儿。

食材：面粉，瘦猪肉，鸡蛋，菠菜，紫菜，葱姜末，油、盐、酱油等。

步骤：

(1)首先向事先准备好的盆中加入面粉，再慢慢向面粉中加入适量水，同时不断用筷子搅拌均匀，直至出现小疙瘩的形状。

(2)将瘦猪肉剁成婴儿可以食用的肉沫状;将用水焯好的菠菜甩干后，切成小块状。

(3)取锅，热油，加入事先准备好的葱姜末、肉沫进行煸炒，加入适量酱油、水之后将锅内烧开，下面疙瘩继续煮。

(4)最后下鸡蛋液、菠菜、紫菜，调入些许盐，煮一会儿时间之后，方可食用。

3. 胡萝卜肉菜卷

适用：1岁—2岁的宝宝。

食材：面粉，黄豆粉，瘦猪肉，胡萝卜，白菜，葱姜末，油、盐、酱油等。

步骤：

(1)将面粉和黄豆粉以10:1的比例进行混合，并向其中加入适量的水，活成面团之后，加入一定量的酵母进行发酵。

(2)分别将瘦猪肉、胡萝卜以及白菜剁成婴儿可以食用的碎块，之后将三者混合，并向其中加入适量的油、葱姜末以及酱油搅拌均匀，以作馅用。

(3)向发酵完全的面团中加入适量的碱水之后，搅拌均匀，并将面团擀成厚薄适度的面片。

(4)将面片上抹上事先准备好的馅，卷好后放入蒸笼中蒸半个小时左右，即可食用。为食用方便，可切成小块。

1.调查报告结果

给婴幼儿进行喂养最好的食物就是母乳，世界卫生组织也建议在婴儿出生未满4—6月之前，需要完全实行母乳喂养。但是一份调查报告的结果显示如下(此报告主要研究儿童铁缺乏症流行病学)：

(1)婴幼儿时期采用人工喂养方式者患贫血机率为22.58%，采取混合喂养者机率为31.20%，而靠纯母乳喂养长大者机率则高达43.93%。

(2)完全母乳喂养<四个月，宝宝患贫血的机率为27.74%;若是>四个月，发生此症状的机率则会提高到43.59%;

(3)宝宝为纯母乳喂养，未满4个月时添加奶粉者患贫血的机率为26.32%;超过4个月添加奶粉者，发生此症状的机率则为41.36%;

(4)不足8个月即添加肉类者，其患贫血的机率为32.34%;若是满8个月后添加，患此症的机率为37.21%。

2.必知常识

婴幼儿的肠道对于母乳的吸收率比其他喂养物要高，但是母乳的含铁量并不高。相比于100g含铁量高达9mg的配方牛奶，100g母乳中的含铁量通常情况下都不会高于0.5mg。根据此调查数据可以分析出，采取母乳喂养方式的时间与婴儿患有缺铁性贫血的症状的可能性是成正比。此时适当地添加一些辅食，例如含铁量较高的配方牛奶、肉类等动物性蛋白，都可以帮婴儿充分补充铁营养，有效预防缺铁性贫血等贫血症状的出现。

3.具体原因分析

根据相关调查研究数据，发现了以下几点原因，可以科学的解释为什么采取纯母乳喂养的方式会引发婴儿缺铁性贫血症：

(1)孕妇自身贫血，婴儿无法从母体内摄入足量的铁储存在体内，进而导致婴儿患有缺铁性贫血的病症。

(2)当婴儿出生满4-6个月之后，没能够及时给孩子添加辅食，或者添加的辅食量不足以满足婴儿体内对于铁元素的需求，或者没有采取正确的添加方法，均会引发婴儿缺铁性贫血病症的出现。前面已经提到100g母乳中的含铁量远不及配方牛奶中的含铁量，由于婴儿的生长发育的速度比较快，出生满4-6个月之后，他们体内从母体获取的铁元素已消失殆尽，单纯地采取母乳喂养的方式或者仅仅给婴儿食用辅食，均会引发缺铁性贫血病症的出现。

(3)年轻妈妈们没能够准确判断宝宝的每次进食量，因而不能够确保每次婴儿均有吃饱。能不能吃饱意味着宝宝能不能有充分的能量供应生命活动，当宝宝不能吃饱的次数比较多时，就预示着宝宝极有可能因此出现贫血的症状。

(4)由于喂养方式不恰当，影响了婴儿肠道对于铁元素的吸收。例如过多地给婴儿进行补钙，会阻碍婴儿对于铁元素的吸收。

因此，妈妈们一定要根据孩子的年龄以及身体健康状况，综合考虑自己的身体状况，不要单纯地依靠母乳喂养，也不要因为一些错误的观点，例如母乳极易引发孩子缺铁性贫血病症的出现等，而过早地给孩子断奶。

1.正确补铁

多吃铁元素含量较高的食物。含铁量较高的的婴幼儿奶粉、米片以及维生素滴剂都是很好的选择。此外，可以吃一些西红柿汁、菜泥等VC含量比较高的食物，以促进婴儿体内铁元素的吸收。当婴儿足够大，可以食用固体食物时，可以选择鸡蛋黄、米粥等含有较高铁元素的食物进行喂养。但是切记不能够喂孩子吃糖，糖会对婴儿体内对铁元素的吸收产生较大的阻碍作用。

2.及时检测

时刻关注婴儿的身体健康水平，在必要的情况下，可以对婴儿血液中的血红蛋白成分进行检测。因为通常情况下，患有轻微贫血症的婴儿与正常的婴儿看起来差不多。如果检测的结果显示婴儿的血红蛋白的量低于正常的婴儿，则表明婴儿患有贫血症，此时家长们应当注意及时且适度地给孩子进行补铁。

3.加用强化铁

根据婴儿的年龄大小，加用强化铁。通常家长会选择在奶粉或者辅食中加入物质硫酸亚铁，此类方法最为简单，且还可以与硫酸亚铁滴剂交替使用。与滴剂进行交替使用时，正常生产的婴儿的每天的用量应当低于1mg/kg，早产的婴儿则应当低于2mg/kg。正常情况下，婴儿在出生4—6个月之后，最迟不得晚于六个月，就需要进行吃强化铁食物。而早产的婴儿以及体重偏轻的婴儿在出生三个月之后，就需要进行加用强化铁。

4.不过度补钙

当采取人工喂养方式的婴儿有6个月大的时候，食用不含铁元素的牛奶总量应当低于750ml，一旦超过之前吃的含铁元素的食物就无法被婴儿吸收。

5.在食物中添加铁元素

每食用一斤面粉，就往其中加入13—16mg的铁元素。此举对于治疗婴幼儿贫血有较大的帮助作用。同时也可以增加肉制品的食用量，因为肉制品的铁元素更容易被人体吸收。