一、蚊虫叮咬

1、夏天尽量少带宝宝去草丛、水边或蚊虫多的地方。

2、宝宝的指甲要经常修剪，以免因瘙痒抓破皮肤发生细菌感染。

3、宝宝皮肤被叮咬过的地方，可以涂些花露水、大蒜汁、肥皂液，不仅可以止痒，而且副作用也小，但需要注意的是，在涂抹这些东西的时候，尽量不要让宝宝的手触及这些东西，以免误入眼中、口中，造成不适。

二、热痱

1、注意皮肤清洁卫生，勤给宝宝洗澡，看到宝宝大汗淋漓，就应及时擦干汗水，勤换衣，保持皮肤清洁干燥。如果宝宝出汗多，又没有及时擦干，造成汗毛孔堵塞，特别容易发生痱子。

2、注意环境通风，避免过热，遇到气温过高(在30℃以上)时或天气闷热时，可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。

3、给宝宝要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服，如背心、无袖的衣服更适合宝宝。及时更换湿衣服。

4、饮食上要多给宝宝吃一些维生素B1和维生素C含量较多的食物，多吃蔬菜和瓜果，这样不仅可以消夏解暑，又能补充水分和维生素，增加凉爽感，还能有效减轻刺痒症状。多饮水、尤其是凉开水，常喝绿豆汤，平时吃清淡易消化的食物，少吃油腻食物。

三、晒伤

1、在带宝宝外出时，最好在上午9点之前，或下午4点之后，因为夏天上午9点到下午4点这一时间段里紫外线很强。当然，特别在夏天，即使不在这一时段外出，也最好选择在树阴下活动，并使用防晒伞，或遮阳帽等。或者给宝宝穿上透气性良好的长袖薄衫、长裤，以免皮肤直接暴露在日光下。即使阴天，也要注意防晒。

2、宝宝一旦被晒伤，家长应尽快采取一些措施，首先要让宝宝多喝水补充水分，同时为宝宝清洗身上的汗水，并用凉毛巾冷敷晒伤处，缓解其症状，但当晒伤严重，皮肤出现大疱或出现发热、呕吐等全身症状时，就应及时带宝宝去医院就医。

3、最后需要注意的是，晒伤未好前最好不要再让宝宝直接暴露在日光下。

四、脓疱疹

1、护理宝宝的家长要剪短指甲，洗净双手。

2、要保持宝宝皮肤清洁，每天用温水给宝宝洗澡。

3、宝宝的衣、裤、被、褥要经常清洗、晾晒。

4、在气候炎热时不要给宝宝包裹太多，因出汗会使病情加重。

5、注意宝宝的饮食，吃易消化、少油腻、少刺激性的食物，少吃糖类和带鱼等“发物”。

6、不和有病的小朋友一起玩，宝宝玩耍应该选择明亮、干燥、清洁的地方。

五、沙土性皮炎

1、带宝宝外出玩时，玩沙土不可时间太长，玩30分钟之后，洗净手，让皮肤得以休息，避免磨擦。此外，不仅是玩沙土，玩水甚至玩肥皂时间长了都可能出现这种摩擦造成的皮肤病，所以家长一定要控制宝宝玩一种东西的时间。

2、当出现皮疹后，要避免接触毛、化纤类品，不要用热水烫及搔抓。

3、在皮疹处可外用炉甘石洗剂或其它止痒膏，妈妈也可以用一把鲜马齿苋洗净煎水，降温后洗搽患处，每日2—3次。

4、皮肤红肿糜烂，炎症较重的宝宝，要在医生指导下使用外涂药及口服药。

六、凉席皮炎

1、当给宝宝选凉席时，不要选用草席，因为草席既容易生螨虫，草席本身也常常是过敏原。

2、要保持凉席的清洁卫生，每年首次使用凉席前，必须对凉席进行高温消毒(开水烫洗)，再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。

3、在使用过程中，要经常热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。

4、给宝宝使用凉席，也可以在凉席上博薄地铺一层比较软的棉布。棉布既也可以减少凉席对宝宝皮肤的刺激，也可以吸汗。

1、多穿短袖短裤

很多妈妈们在给宝宝穿衣服时，坚持“宜多不宜少”的原则，生怕宝宝着凉。在炎热季节，孩子宜穿宽松、轻便、浅色的衣服，材质宜选择自然纤维的，比如棉布衣服，女孩最好穿无袖的连衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建议穿短裤，背带短裤也可。夏季帽子应着宽沿的布凉帽。凉鞋最好选择能包住脚趾的。

小孩身体娇嫩，适应环境的能力差，很多妈妈担心小孩容易患上呼吸道疾病和胃肠道方面的疾病。但是专家说，只要保证衣服能够遮住胸口和腹部，就能保证小孩不受凉。

2、根据环境增减衣服

炎热夏季，很多人都希望待在空调房里，婴幼儿也一样。但是专家提醒家长，如果有宝宝同在室内的话，空调的温度最好调在26℃~28℃，而且尽量保持一定的温度不变。不要老是变化气温，避免小孩着凉。如果临时有事，必须带宝宝外出时，由于室内外温差比较大，所以应注意增减衣服。

3、应勤换衣物

宝宝的汗腺分泌十分旺盛，再加上喜欢运动的特点，碰上夏天宝宝更容易出汗，如果汗湿的衣服没有及时更换，则会引起感冒。如果将新生儿捂着，宝宝极易中暑和腹泻。因此，宝宝衣物、被单和枕巾要勤洗勤换，只要被汗渍弄脏了，就应该换掉，避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。另外，很多宝宝容易流口水，因此也要多注意勤换衣服。

1、不要断奶

正用母乳喂养的孩子，不要赶在夏天断奶。理由有二：一 是高温季节孩子的消化酶分泌较少，在这种情况下完全改吃普通膳食易引起消化不良;二 是夏令细菌活跃，容易污染食物而招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病发生。最好是待秋凉后再断奶不迟。另外，还应补充水。比如午睡前或午睡后让孩子吃点水果，喝点酸奶、菜汤或白开水等。

2、适当增加食物量

夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。

3、多给宝宝饮水

夏季宝宝出汗多，对缺水的耐受性较成人差，再加上不会表达口渴，即使会表达口渴感觉，此时体内的细胞已经有脱水现象了。小宝宝脱水严重会引起脱水热。一般宝宝从奶和食物中获得水分约800ml，在夏季，宝宝每天需摄入1200-1500ml的水。多给宝宝饮水不但可解暑，还可缓解便秘。每日饮用水应以凉白开水为主，辅以各种饮料，如西瓜汁、绿豆汤、酸梅汤、百合汤、苹果汁等。果汁不要饮用过多，一般每日最好不超过100毫升。

4、注意补钙

据临床医生报告，夏季也是儿童佝偻病的高发期。天气炎热，孩子食欲差，进餐量减少，孩子从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多。同时，夏季日光曝晒，孩子在户外活动的机会也不多。这样一来，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就不难理解了。

5、少吃冷饮、冷食等 冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。特别是幼儿的胃肠道功能尚未发育健全，黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应，多食冷饮，会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状，甚至诱发扁桃体炎。

多备一套衣服

孩子夏天游玩时，难免出很多汗，因此出门前家长应为孩子多备一套干净的衣物。另外，由于孩子的体温自我调节能力比较弱，出汗后如不及时更换衣物，很容易伤风感冒。家长要多注意孩子衣服是否已被汗湿。还可准备一条毛巾，塞进孩子的衣服内，避免汗水弄湿衣服。

注意饮食卫生

儿童胃肠功能尚不完善，且由于天气炎热，儿童的机体抗病力下降，如果不注意饮食卫生，很容易引起胃肠道感染，造成腹泻等胃肠道疾病。

保持生活习惯

孩子快放暑假了，有的家长会把孩子送到外地老人身边，孩子换了生活环境，常常由于不适应而出现种种问题。更换生活环境后，孩子的机体适应能力会有所改变，生活方式也会有所改变。这时，把孩子原来好的生活习惯保持下去就尤为重要。只有这样，才能最大程度地避免孩子由于更换环境出现的种种不适应症状。

慎用防晒霜

儿童防晒，一定要选对方式。由于孩子的皮肤尚未发育成熟，抵御外界侵害的能力较弱，稍有不慎很容易造成皮肤过敏，引发皮炎，因此尽量多给孩子撑遮阳伞、戴遮阳帽。如需要涂防晒霜，必须给宝宝使用儿童专用防晒霜。

注意补充水分

在炎热的夏日里预防中暑，一定要多补充水分。对孩子来说，最好的饮品是白开水，或者适当地喝一些绿豆汤也可以达到消暑的功效。但雪糕、饮料并不主张家长给孩子吃。雪糕虽然清凉，但并不能解暑;饮料因为含有添加剂，也不主张给孩子喝。

饮食不宜过于清淡

夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为孩子正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季孩子的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于孩子消化，又有营养。

饮料不宜多喝

各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，孩子过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使孩子发胖，因此夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给其补充水分。

生冷食物不宜多吃

夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，一家人同桌进食时，若生冷的凉菜、瓜果无意间让孩子吃得过多，往往会使孩子消化功能紊乱，甚至出现呕吐、腹泻等，因此需特别留心。

大汗后不宜冲凉水澡或吹空调

胖孩子夏季极易出汗，如用冷水洗澡，会使其全身毛孔迅速闭合，血管迅速收缩，进而影响到其机体功能，容易使孩子生病，因此夏天孩子大汗后，洗澡仍以温水为宜。