室内空气污染

随着经济的发展，大城市越来越拥挤，我们拥有的人均室内空间越来越小，这使得室内环境质量对我们的生命健康影响越来越显著，由于室内质量过于低劣导致的生命健康危害事件频繁发生。所以面对室内空气污染该怎么办呢?

“室内”主要指居室内，室内空气污染是指由于各种原因导致的室内空气中有害物质超标，进而影响人体健康的室内环境污染行为。有害物包括甲醛、苯、氨、放射性氡等。随着污染程度加剧，人体会产生亚健康反应甚至威胁到生命安全。是日益受到重视的人体危害之一。

人们每天平均大约有80%以上的时间在室内度过。随着生产和生活方式的更加现代化，更多的工作和文娱体育活动都可在室内进行,购物也不必每天上街,合适的室内微小气候使人们不必经常到户外去调节热效应，这样,人们的室内活动时间就更多,甚至高达93%以上。因此，室内空气质量对人体健康的关系就显得更加密切更加重要。虽然，室内污染物的浓度往往较低，但由于接触时间很长，故其累积接触量很高。尤其是老、幼、病、残等体弱人群、机体抵抗力较低、户外活动机会更少，因此，室内空气质量的好坏与他们的关系尤为重要。

室内空气污染危害最大人群

1、办公室白领

白领精英们长期工作在空气质量不好的环境中，容易导致头晕、胸闷、乏力、情绪起伏大等不适症状，大大影响工作效率，并引发各种疾病发生，严重者还可致癌，办公环境变成了看不见的健康慢性杀手。

现在已有越来越多的白领和职员抱怨办公室空气污浊，感到呼吸不畅，注意力不集中，导致工作效率下降。据中国疾病预防控制中心专家调查，由于办公室空间相对密闭，空气不流通，空气污浊，氧气含量低，容易导致肌体和大脑新陈代谢能力降低。复旦大学公共卫生学院教授夏昭林介绍，长期坐办公室者容易患“白领综合征”。现在卫生部门和越来越多的专家已认识到其危害性。

2、妇女，特别是孕妇群体

室内空气污染特别是装修有害气体污染对女性身体的影响相对更大。

由于女性脂肪多，苯吸收后易在脂肪内贮存，因此女性更应注意苯的危害。女性在怀孕前和怀孕期间应避免接触装修污染。国内外众多案例表明，苯对胚胎及胎儿发育有不良影响，严重时可造成胎儿畸型及死胎。

调查发现，装饰材料和家具中使用的各种人造板、胶合剂等，其游离甲醛是可疑致癌物。长期接触低浓度的甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿体质降低;高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害，还可诱发胎儿畸形、婴幼儿白血病。当室内空气中甲醛浓度在每立米0.24─0.55毫克时，有40%的适龄女性月经周期出现不规则。

3、儿童

2001年，英国“全球环境变化问题”研究小组公告的报告中提出一个引人深思的结论：环境污染的加剧会导致儿童的免疫力和智力降低!

儿童的身体正在发育中，免疫系统比较脆弱，另外儿童呼吸量按体重比比成年人高50%，这就使他们更容易受到室内空气污染的危害。无论从儿童的身体还是智力发育看，室内空气环境污染对儿童的危害不容忽视!室内空气污染会对儿童构成以下三大威胁;

1).诱发儿童的血液性疾病

医学研究证明，环境污染已经成为儿童白血病高发的主要原因。根据流行病学的统计，我国每年新增约4万名白血病患者，其中2万多名是儿童，而且以2─7岁的儿童居多。

2).增加儿童哮喘病的发病率

根据我国与美国合作的项目“空气污染对呼吸健康影响研究”显示：儿童患感冒咳嗽、感冒咳痰、感冒气喘、支气管炎与空气污染浓度呈现显著正比。严重的空气污染可以使儿童肺功能异常的危险增高30%─70%。中国环境监测总站研究证实，父母吸烟的孩子患咳嗽、支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病的比例要比父母不吸烟的孩子高得多。

3).影响儿童的身高和智力健康发育

儿童的身体正处在生长发育关键期，长期吸入存在烟尘、有害气体、病菌病毒污染的空气，不仅容易诱发各种疾病，而且将使儿童身体各机能受到慢性影响，进而影响身高和智力的正常发育。

4、老年人

人体进入老年期，各项身体机能在下降，比较容易受到环境因素的影响而诱发各种疾病。空气污染不仅是引起老年人气管炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病的重要原因，还会诱发高血压、心血管、脑溢血等病症，对于体弱者还可能危及生命。

5、呼吸道疾病患者

在污染的空气中长期生活，会引起呼吸功能下降、呼吸道症状加重，有的还会导致慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等疾病，肺癌、鼻咽癌患病率也会有所增加。据统计，全球因空气污染导致的急性呼吸系统感染，每年夺去大约400万名儿童的生命。国内外调查表明，呼吸道感染是人类最常见的疾病，其症状可从隐性感染直到威胁生命。

室内空气污染的危害

甲醛是世界上公认的潜在致癌物，它刺激眼睛和呼吸道黏膜等，最终造成免疫力功能异常、肝、肺损伤及神经中枢系统受到影响，而且还能致使胎儿畸形。苯主要来源于胶、漆、涂料和黏合剂中，是强烈的致癌物，人在短时间内吸入高浓度的苯，会出现中枢神经系统麻醉的症状，如头晕、恶心、乏力、意识模糊，重者会出现昏迷以至呼吸循环衰竭而死亡。

氨的溶解度极高，吸附在皮肤粘膜和眼结膜上，产生刺激和炎症，短期内吸入大量氨气后可引起流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、胸闷、可伴有头晕、头痛、恶心等症状，严重者会发生肺水肿、呼吸窘迫综合症，同时可能发生呼吸道刺激症状。

氡看不到，嗅不到，即使在氡浓度很高的环境里，人们对它也毫无感觉，但是氡是导致肺癌的第二大因素。

而以生物污染为罪魁祸首的恶臭对人体呼吸、消化、心血管、内心泌及神经系统都会造成影响。高浓度的恶臭还可使接触者发生肺水肿，甚至窒息死亡。

12种室内空气污染的表现

1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩。

2、家里人经常容易患感冒。

3、虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅。

4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿意回家。

5、家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的。

6、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转。

7、新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因。

8、孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形。