1、涂抹防晒霜的最佳时间是在出门前半小时

A：防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以在出门前半小时涂抹是比较适宜的时间。而且在使用时要大方一点，皮肤表面都要涂到。孩子很容易被晒伤，特别是在夏天的强烈日照下。更糟的是，你无法及时发现孩子已经受到伤害了，因为晒伤的症状一般会在晚上或第二天早晨才显现出来。在阳光下，即便孩子的皮肤只是变得粉红，伤害也已经悄悄开始了，而你还浑然不觉。

2、宝宝在户外运动时要注意防晒。

一般情形下，可给宝宝戴上太阳帽或打太阳伞即可，也可以选择一些儿童专用的防晒霜，但千万别给宝宝用成人防晒霜，以免给孩子肌肤造成累赘。因为宝宝的皮肤只是比成年人薄，构造上与成年人相同，所以不必担心有不良反应。但患有皮肤病的宝宝最好使用低刺激性的宝宝专用防晒霜。

一、防晒的选购方法——看成分

宝宝专用的防晒霜分为两类。物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。那么适合宝宝的物理性防晒霜怎么选?主要看产品的成分。

二氧化钛：可以阻隔UVB和部分的UVA，但是对长波长部份的UVA无法完全保护。欲达到较高的SPF时擦起来会有些白白的。

氧化锌：可以几乎阻隔掉所有波长的UVA和UVB。但是因为涂起来会白白且粘粘厚厚的一层，所以限制了它的实用性。后来有些厂商发展出粒子较小的氧化锌分子，即所谓的Z-Cote，使用上涂在皮肤是透明的，改善了上述的缺失，同时还是可以对所有波长的UVA和UVB进行防护。

二、防晒的选购方法——看指数

妈妈应根据不同的游玩地点，选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜;爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。

三、防晒的选购方法——看关键词

Hypoallergenic﹝低敏感性﹞：这个标示的意思是该防晒品的设计尽量避免采用常见容易过敏的化学防晒成分。适合敏感性肌肤或小孩子使用。

Noncomedogenic﹝不会造成粉刺﹞：这个标示的意思是指此防晒品所含的主要成分或基剂并不会有造成粉刺的倾向，通常是为了油性肌肤和容易冒粉刺痘痘的人所设计。

Sweatproof﹝抗汗﹞：这个标示的意思是指此防晒品涂抹之后会附着在皮肤上，使用在眼睛四周流汗时应该不容易跑到眼睛生成刺激感。适合如打球慢跑等容易流汗的陆上运动时使用。

Waterproof, water resistant：waterproof意指该防晒品可以确保下水后80分钟内都还有防晒效果。water resistant则指该防晒品可以确保下水后40分钟内还有防晒效果。适合游泳或是水上活动使用。超过上述的时间应该要立即涂抹。

成人用的防晒品需要卸妆，那么小孩子用的呢?担心“卸妆”不干净对皮肤产生影响让不少妈妈们对儿童防晒霜望而却步。其实，儿童防晒霜的成分不同于大人使用的，通常选择的是没有太多化学成分的物理防晒护肤品，这些产品只起到遮盖皮肤、折射阳光的作用。

一般来说，用清水清洗宝宝的肌肤即可。但如果用量过多或者是觉得防晒霜太过油腻，妈妈们可以给给宝宝选择专用的清洁皂等进行清洗，但不能使用大人的卸妆产品。

认为给孩子“卸妆”麻烦的妈妈们需注意，夏季带孩子外出旅游，海边游、爬山等需要长时间暴露在室外的情况下，遮阳伞、帽子、防晒衣的防晒作用显得比较小，而给孩子涂抹防晒不仅防晒效果更佳，还能让孩子玩得更自然，个别情况下防晒霜有其他物理防晒方法所不具备的防晒作用。如果只是盛夏的早晚出门散步或者短时间出门，当然不用大张旗鼓地涂抹防晒霜，撑把阳伞、给孩子戴个帽子或者穿件深色的长袖就可以解决问题。上午10点以后至下午4点之前，宝宝最好别外出活动。

还要注意，在卸妆时不要使用大人的洗面奶，也不要使用香皂等产品。因为宝宝皮肤表面有一层皮脂，对保暖、防止感染和外部刺激都有很重要的作用，这也是任何精致的油脂所不能替代的。如果用肥皂擦洗，则会除去这层皮脂，严重者甚至还可能造成孩子长大后成为皮肤敏感者。

1、涂防晒霜一定要“舍得”

有些妈妈觉得防晒霜质地厚重，给孩子用的时候就只涂薄薄的一层，出门一趟回来发现孩子还是被晒黑了，还责怪是防晒霜的质量问题。

其实，任何品牌防晒霜的SPF值都是涂满一定厚度的前提下测得的，防晒霜要覆盖到一定厚度才能起到足够的保护作用。所以妈妈们给孩子涂防晒霜别吝啬，一定要“舍得”!

2、鼻头、耳后别漏涂

孩子的手臂、脸颊这些部位相信妈妈们擦防晒霜的时候都不会忽略，但偏偏孩子身上最容易被晒伤的就是鼻头和耳后，因为这些部位都比脸部的其他部位突出，更容易被阳光照射。如果因为漏擦防晒霜造成孩子鼻头发红，耳朵脱皮，那可是妈妈们的错了!

3、时常记得要补涂防晒

防晒霜不是一劳永逸的防晒手段，即使是SPF值再高的防晒霜，孩子在外玩上一天早就被消耗得差不多了，再加上汗水一冲，小手一蹭，很容易就被稀释掉了。所以妈妈们一定要记得，隔一段时间就给孩子补涂一次，才能保证防晒霜完全发挥作用。

1、含有二苯甲酮(oxybenzone)的防晒霜

很多防晒霜都添加了二苯甲酮，这些物质会渗透皮肤，进入血液，引发孩子的过敏反应!而根据EWG的统计，目前有超过40%的沙滩运动防晒霜含有二苯甲酮，所以妈妈们选购防晒霜一定要注意了，看好防晒霜的成分表，如果发现含有二苯甲酮就赶紧换一支吧!

2、含有维生素A(retinyl palmitate)的防晒霜

维生素A棕榈酸酯本身具有抗衰老作用，但在阳光的作用下下，维生素A棕榈酸酯会摇身一变，成为加速皮肤肿瘤和病变的帮凶。虽然目前FDA并未规范皮肤护理产品中维生素A棕榈酸酯的安全性，但为了孩子的健康，妈妈们还是要避免选择含有该化学成分的防晒霜。

3、具有驱蚊虫功能的防晒霜

夏天可怕的不仅是火辣辣的太阳，还有无处不在的蚊虫。妈妈们有时候为了图个方便，是不是就想买那种有驱蚊功能的防晒霜呢?千万不要!因为出门的时候防晒霜必须经常补擦，如果防晒霜里添加了驱蚊成分，就会被孩子的皮肤过量吸入，引发过敏。