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怀孕怎么护肤

  春季:

  1、皮肤上有色素斑,肌肤不如以前靓白每天早晚使用美白洗面奶洁肤,再将有活肤营养效果的柔肤水喷于化妆棉上,轻轻拍在皮肤上,待水分完全吸收后,使用活肤净白面霜,着重在有斑点的部位多涂一点儿。坚持数周后,你会发现,斑点不仅淡化了许多,皮肤也随之靓白起来。

  2、手部皮肤特别粗糙手部粗糙时,使用滋养去角质凝露能快速还双手一个“清白”。

  3、洗完澡总觉得身体痒痒的很多准妈咪淋浴时常常使用香皂,其实这是不科学的。香皂沐浴,虽然可以使真皮的新陈代谢活化,但由于普通香皂中不含滋润成分,而会使皮肤越来越干燥,出现痒的现象。可以选择孕妇专用的护肤品,根据自己的情况而去选择适合使用的洗面奶。

  4、头发远不如以前柔软滋润经过干燥的季节后,准妈咪会发现头发突然变得毛燥起来,静电现象也愈加严重。在怀孕中后期,你需要经常使用有柔顺配方的洗发露来护理头发。

  夏季:

  1、痱子,以预防为主孕妇产生痱子后,应擦些清凉、无刺激的爽身粉。同时孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气,换衣要勤,洗澡更是马虎不得。

  2、皮炎,严禁乱抹药怀孕是一段比较特殊的时期,许多药物都会影响胎儿的健康,所以孕妇应严禁擅自用药。出现皮炎后,孕妇可在医生指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗。

  3、面斑,防晒有讲究大部分孕妇在生产之后,激素会慢慢地恢复原状,而肤质及肤色也可复原,但是大约30%的产妇还是无法恢复。所以,孕妈咪更要注重防晒。尤其是原本就轻易晒黑或长斑的话,更要让皮肤保持在健康的状况下,才能够抵御日光的伤害。

  秋季:

  1、皮肤易脱皮在夏日,肌肤为抵抗紫外线而角质变厚,但到了夏末因紫外线减弱,使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度,因而在8月底前会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象,皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。

  2、皮肤变得敏感由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天,对抵制细菌的发育及增殖效果增强,但可惜的是,此季保护膜的形成能力较弱,尤其在洗脸后,应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。

  冬季:

  1、头发远不如以前柔软滋润经过干燥的季节后,准妈咪会发现头发突然变得毛燥起来,静电现象也愈加严重。在怀孕中后期,你需要经常使用有柔顺配方的洗发露来护理头发。

  2、冬季皮肤易干燥孕妈妈需要用一些保水性强的产品,选择产品一定要温和、安全以及是否会对宝宝产生不良影响作首要考虑的因素,看看是否采用纯天然成分,这样安全有保障。

怀孕怎么护肤
怀孕期间,由于身体机能的变化,孕妈妈的肤质有可能会有一些改变,由于某些化妆品的刺激作用,不仅不适合孕期孕妈妈的皮肤,对宝宝的身体健康有一定的危害作用,孕妈妈在注意自身肤质的同时还应该选择一些安全的护肤品保障孩子的健康。

  安全性

  现在市场上的护肤品母婴用品琳琅满目,有些护肤品含有铅,汞,激素等有害物质,铅会导致胎儿畸形和婴儿用品新生儿智能低下;汞也是一种剧毒性物质、会导致胎儿的脑水肿。选用的母婴用品要以安全养护、温和滋润为前提,最好是纯天然成分含量较多的母婴用品护肤品为佳。若自己平常就是敏感性皮肤的话,在产品的选择上就要更加注意。

  2、专业性

  很多孕产妇错误地认为宝宝的护肤品婴儿用品最安全,既无毒,又无害。但是婴儿用品护肤品是根据宝宝自身的皮肤特点而设计的,其主要成分多为甘油,它不能补充孕产妇肌肤所需的营养成分和水分。所以还是建议选用专业的孕产妇护肤品母婴用品来呵护自己的肌肤。专家提出,实现胎儿的健康和拥有完美肌肤并非不可兼得。因为孕期的皮肤问题会有很多,况且孕妇的年龄一般都在30岁左右,已开始走“下坡路”,如果此时不能好好护理,皮肤很可能借机下滑。鉴于孕期的特殊性,孕妇在选择护肤产品时一定要慎重,孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物的产品。中医上又有讲凉性植物不适合孕妇,所以在选择时也要注意。另外,含有维生素E的对孕妇比较好。另外,专家也提醒孕妇读者,怀孕期间皮肤对紫外线很敏感,防晒也是孕期护肤的一项必修课,即使在秋冬季节也要涂抹无刺激性的防晒霜,出门最好有遮阳伞。

  蔬菜一:胡萝卜

  胡萝卜自古以来就被誉为“皮肤食品”,它不仅能够帮助准妈妈们润泽肌肤,而且胡萝卜中富含有丰富的果胶物质,可与身体内的有害物质汞相结合,帮助准妈妈们排除身体里的有害成分,让准妈妈们的肌肤看起来更加细腻红润有光泽呢!

  蔬菜二:甘薯

  甘薯中含有大量的蛋白质、维生素C、维生素A等,准妈妈们在怀孕期间如果能够常吃甘薯,那么就能达到降胆固醇,减少皮下脂肪堆积的作用。不仅如此,甘薯还能够帮助准妈妈们补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而达到帮助准妈妈们护肤美容的功效。

  蔬菜三:蘑菇

  蘑菇的营养是非常丰富的,这是很多准妈妈们都已经知道的常识了吧!蘑菇中富含蛋白质和维生素,脂肪低并且没有胆固醇,对准妈妈们来说是非常有益的。准妈妈们在怀孕期间多食用蘑菇,还能使您的雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤更加艳丽。

  蔬菜四:西红柿

  西红柿中含有非常丰富的维生素C,从很早开始就被誉为是“维生素C的仓库”。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,能够有效减少黑色素的形成,所以准妈妈们如果多吃一些西红柿,是能够使皮肤白嫩,雀斑淡化的。

  蔬菜五:黄瓜

  黄瓜中含有非常大量的维生素和游离氨基酸,不仅如此,黄瓜中还富含有丰富的果酸,能帮助准妈妈们清洁肌肤、美白肌肤,而且能够消除准妈妈们的晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏的症状,真可谓是便宜又传统的养颜圣品啊!

  蔬菜六:冬瓜

  冬瓜中所含有的营养物质,最为显著的就是微量元素锌元素和镁元素啦!锌元素可以促进宝宝的生长发育,而镁元素则可以使准妈妈们精神饱满,面色红润,皮肤白净,功效可是非常多的呢!

  蔬菜七:丝瓜

  丝瓜能够帮助准妈妈们润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹,所以准妈妈们如果在怀孕期间多吃一些丝瓜,那么美肤的功效可就是不容小觑的了。

  染发剂:可引起细胞染色体的畸变,从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应。

  冷烫精:化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。

  唇膏:口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂,是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素,又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内,使孕妇腹中的胎儿受害。

  洗涤剂:一些含有洒精硫酸的物质(存在于洗涤剂中),通过皮肤吸入人体,达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡,使妊娠中止。

  桑拿和电流:万万碰不得的。因为电流会流遍全身,可能对胎儿造成伤害;因为超过53℃的高温会增加孕妇怀孕(达3个月)小产的机会。某些化学成分:孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。就孕期而言,前3个月是不能做香薰的,而过了3个月以后选择香薰精油也是有讲究的,比如柠檬、柑橘等不能在怀孕12个星期前使用,玫瑰、茉莉却则不能在怀孕16个星期前使用。

  都说没有丑女人只有懒女人,即使长相不乐观的人一经化妆也能立马从凤姐变成章子怡。正因如此,很多女性养成了“无妆不出门”的习惯。可普通女性惯用的化妆品,对于孕妇而言却成了危险品。为了宝贝的健康,很多准妈妈选择素颜,即使从章子怡变成凤姐也在所不惜。难道女人怀孕后真的只能素面朝天吗?NO,孕产护肤专家提醒广大孕妇:其实孕期素颜并不科学,合理使用孕妇化妆品不仅可以改善孕期皮肤问题,舒缓情绪,还能有效预防因孕产所致的皮肤松弛,防止早衰。

  这里需要特别强调的是:虽然说孕期素颜不科学,但并不是随便什么化妆品都能够用的。我们都知道,孕期女性因激素分泌变化皮肤敏感,容易出现干燥、油腻、生斑、细纹滋生等问题,加上腹有胎儿,身体抵抗力和承受力都下降很多,很多常人用品到了孕妇这里都可能变成危险物品。普通化妆品中含有很多化学成分,这些化学成分对于母婴健康是有很大的负面影响的。因此以前用的彩妆和护肤品(尤其是美白、祛斑、祛痘功效的化妆品)是坚决不能再用的。那么,孕妇如何摆脱素颜,孕期护肤到底要如何做呢? 孕产护肤专家建议孕妈妈,孕期护肤要注意以下步骤和技巧:

  1、清洁:选用温和洗面奶、彻底清洁的同时滋润肌肤;2、补水:润肤水、柔肤水拍至吸收,快速充盈水嫩肌肤;3、护眼:涂抹眼霜保护孕期最易衰老的眼部肌肤,定期敷眼膜;4、上精华:深入肌肤低层,调理改善肤质;5、锁水保湿:擦上保湿乳液或霜,拍至吸收,持久保持肌肤水润;6、隔离防晒:使用孕妇专用的隔离霜、BB霜,对抗外界粉尘、紫外线和电磁辐射伤害。

  此外,对于特殊季节,如秋冬干燥季节,准妈妈还可以抹下润唇膏、手霜、身体乳等保湿类孕妇专用护肤品!这样,既可以保证腹中胎儿的健康,同时又以改善孕期常见的皮肤敏感、干燥、油腻、毛孔粗大、细纹和色斑滋生等问题,防止孕产带来的肌肤松弛和衰老,焕发孕期独有的美丽孕味。

  其实,只要选择专业安全的孕妇专用化妆品,就无需再面对素颜的尴尬了,孕期也能做个漂亮的“章子怡”!

  女人要被爱,首先要懂得爱自己。在保证宝贝健康的前提下,让自己拥有漂亮的皮肤和靓丽的心情何尝不可?从现在开始,巧用孕妇护肤品,励志做个开心漂亮的孕妈妈。

  1.清洁。清洁是孕期护肤的第一要务,敏感的肌肤需要干净和清洁。洗脸的产品要选用温和性质的,如大米、豆乳等类型就属于安全、原生态的产品。

  2.控痘。有的准妈妈脸上容易长痘,而市场上的抗痘产品基本都含有激素,对孕妇来说刺激性过大。因此,要选择天然温和的祛痘产品来调养。

  3.抗干。孕妇的肌肤特别容易干燥,因为怀孕期间皮肤的角质层会增厚。干燥的肌肤需要“喝水”,准妈妈要准备天然的保湿产品。

  4.防斑。有调查显示,30%的孕妇在生完宝宝后会长出妊娠斑,如果随意使用含铅含汞的祛斑产品很可能会给宝宝造成伤害。因此,准妈妈在孕期做好防晒工作,保持愉快心情,斑点自然就不会出来。

  5.防晒。孕期的皮肤对紫外线特别敏感,倘若在此时不注意防晒,产后极易长斑。建议选择刺激性小的防晒产品(以二氧化钛、氧化锌为主成分),以物理防晒为主。

  6.防妊娠纹。妊娠纹的产生主要是由于孕期荷尔蒙的影响,腹部隆起使肌肤的弹力纤维以及胶原纤维损伤或断裂也有影响。而孕妇使用含苹果籽提取物、橄榄油等成分的护肤品对妊娠纹的防护很有效。

孕期小助手

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