剖腹产产后护理

许多孕妇会选剖腹产分娩，因为疼痛没那么厉害，但是剖腹产的产后护理会比较复杂且恢复得比较慢。剖腹产后对身体会造成一定的影响，产后妈妈的免疫力相对较低，体质相对较弱，因此产后妈妈的护理一定要注意，一旦剖腹产后护理出现问题，直接回引发妈妈的健康问题。

剖腹产手术后会损耗妈妈大量元气，宝妈身体还是较虚弱，因此，妈妈在推回病房时就要尽量多休息，休养好身体。妈妈在休息好后，精神稍好的时候，就应该坐起来适度活动活动，因为这样能够帮助下肢血液循环，长期躺卧可能会影响下肢血液循环，容易引起炎症。

伤口护理方面，要及时擦掉汗液，保持伤口干爽清洁，伤口结咖不要去撕，更不要去挠伤口。

在饮食方面，剖腹产手术后6小时内不要进食，其次，6小时以后，妈妈可以选择食用流质食物，如小稀米粥，鱼羹汤等，但要注意不要食用容易致产气的食物，如黄豆等豆制品。

妈妈产后都会出现流很多汗，妈妈应该将其用干毛巾抹干，衣服湿了，要勤换，防止受凉。

剖腹产产后前三天怎么护理

产后第一天：

新妈妈最好能够及时回到病房进行充足的休息，剖腹产毕竟属于比较大的一次手术，手术过程中会对导尿管产生一定的刺激，同时，手术之后身上插着的吸氧管，背上的镇痛泵等等都会让新妈妈感到不适，所以这时候，充足的良好的休息就显得尤为重要。新妈妈除了在给孩子进行母乳喂养的时候外，其余时间一定要尽可能做到闭目养神，不要总是惦记着宝宝，只有这样身体才能够尽可能快速的得到恢复。除此之外，剖腹产后第一天还要记得时常翻身，以此来促进术后尽早排气，同时也要尽早进食，以补充手术造成的体能损失。

产后第二天

新妈妈的导尿管就可以拔除了，这时候新妈妈可以活动一下自己的身体，先慢慢坐起，再在床边进行简单活动，最后再下地进行小活动。一动不动地躺在床上并不利于身体的恢复，还会影响下肢的血液循环，使得下肢深部容易产生静脉炎。当医生为新妈妈取走了背后的镇痛泵之后，您的伤口就会感到疼痛，当您的宝宝吸奶的时候，您的子宫也会产生收缩疼痛，新妈妈一定要坚强地鼓足勇气挺过来。毕竟这些疼痛能够促使您的子宫由一个如皮球大的球形器官缩小成孕前的大小，所以，新妈妈必须忍一忍。此外，新妈妈就要开始注意自己排出的褥汗了，这是身体将孕期体内贮存的多余水分排出来的正常现象，在这个时候，新妈妈要注意每天勤换衣服，以保证身体清洁。同时，护士们还会帮助您清洗外阴，保证外阴的干净。剖腹产后第二天新妈妈还需要输液，以补充术中的损失和手术后不能尽快进食所造成的能量不足。必要的时候，医生们会给您服用抗生素，以防止伤口感染。

产后第三天

医生会给新妈妈的伤口换药，一些疼痛在所难免。而您的乳房会出现涨奶的感觉，新妈妈可以通过乳房按摩疏通乳管，以保证孩子有充足的母乳可吃，同时缓解这种不舒适的感觉。此外，新妈妈就可以在温暖的屋子里洗洗头，擦擦身子了，不过您要注意，头发清洗干净之后一定要及时用热风吹干。而等到剖腹产后一周，您才可以在温暖的浴室里洗洗澡，但要注意保护好您的伤口不碰到水。

剖腹产产后的危险动作

危险动作一：平卧

因为剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛。

危险动作二：不活动

术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，因为活动了肠道才能活动，肠道活动了才能排气，排气了才能慢慢进食，恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西，让乳汁进一步分泌。这样助于产妇体力恢复，促进排尿、排便，促进恶露排出，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

危险动作三：不敢大小便

剖腹产后，由于疼痛致使产妇腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便，平时多喝水，冲洗尿道，预防感染，但是不要喝太多，膀胱有一些感觉的时候就要解小便。

危险动作四：坐浴或盆浴

进行剖腹产后的妈妈，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，要保持腹部伤口的干燥、清洁，可用温水擦洗局部，或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。要注意的是：在产后四周之内子宫颈尚未闭合，不要进行坐浴或盆浴，以免引起子宫或盆腔感染。但是应该每日冲洗外阴2~3次。有侧切伤口的产妇，应该在每次便后均冲洗外阴。

危险动作五：大量补充含高蛋白的食物

剖腹产后，产妇会消耗大量能量，所以要及时补充营养，但不宜立即进食大量含高蛋白的食品，术后一周内禁食蛋类、发酵食物及牛奶，以避免胀气，一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。同时，应少食用油腻、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高营养、高热量、易消化的食物。

危险动作六：性生活

恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令”，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。恶露干净较早的产妇，在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。

危险动作七：吹风着凉

产后产妇的毛孔会完全张开，正是“弱不禁风”的时候，如果因空调等制冷设置温度太低而使产妇着凉，不仅容易使其感冒，更容易落下病根。因此，注意空调的风不可以直接吹到产妇，室温一般以25-28℃为宜，产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子，穿着不宜暴露。另外，剖腹产术后半个月内切勿淋浴或者是坐浴，最好采用擦浴方式清洁身体和伤口。恶露未排净之前禁止盆浴，因为此时私处特别脆弱，容易引起细菌感染，引发产后并发症，产妇需要每天坚持清洗外阴1-2次，避免私处感染。

怎么去除剖腹产疤痕

坚持换药

千万不要觉得给伤口换药很麻烦，就不勤换药，换药是很有利于伤口的愈合。而在平时，也要注意伤口附近皮肤的清洁，保持伤口周围清爽干净，及时的把汗液擦去，预防细菌感染伤口。另外，在洗澡的时候也要尽量避开伤口，防止伤口碰到水。

保护刀痂

伤口在过了一段时间后就会自己愈合，愈合后就会结痂，伤口在愈合的过程中可能会有点痒，这是后千万不要多手把刀痂撕掉，太早把刀痂撕掉有可能会把还在修复阶段的表皮细胞也一同撕下，再次刺激伤口，就会让疤痕更加明显。平时也可以适当地涂抹一些外用的药，比如去炎松、肤轻松等等，但是记得要询问医生以后再使用。

注意饮食

要注意自己的饮食习惯，那些辣椒、葱蒜之类带有刺激性的食物就不要吃了，会对伤口的修复不利。改而多吃点水果、瘦肉、鸡蛋、肉皮等等含有较多维生素C和维生素E的食物，还有富含氨基酸的食物也应该多吃。除了饮食方面，一些简单的运动也是必不可少的，但是运动不要过于激烈，以免撕裂伤口。

剖腹产怎么坐月子

衣着需要宽松

产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，穿太紧会导致身体很紧绷。

大量补充水份

剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。